Samo jedan loš obrok može negativno uticati na zdravlje
Od ranije je poznato da prehrana bogata zasićenim masnoćama doprinosi opasnosti od razvoja srčanih bolesti, ali nedavno istraživanje američkih naučnika pokazalo je da i samo…
Sve što nijeste znali o krvnom pritisku i zašto je važno da ga mjerite ujutru
I za mjerenje pritiska postoji ono najbolje vrijeme, kad su vrijednosti na aparatu najmjerodavnije i kad mogu da ukažu na najveće opasnosti. I za svakog…
Biljka koja ubija želju za slatkišima
Stevija je biljka koja potiče iz Paragvaja, preporučuje se svima koji žele smršavjeti i imati normalan krvni pritisak, a dobra je i za dijabetičare. Ova…
Novi način vježbanja zaludio sportske entuzijaste
Novi način vježbanja proširio se iz Švedske i u druge zemlje. Istovremeno sagorijeva kalorije, vježbaču pruža dobru formu i – spasava svijet od smeća. Plogging…
Šta kada kičma zaboli
Ljudima koji pate od bolova u leđima preporučuje se bilo kakav oblik fizičke aktivnosti, kažu stručnjaci. Kada imate bolove u leđima ponekad je jedino što…
Patite od nesanice i stresa? Preuzmite ovu aplikaciju
Calm, aplikacija za liječenje anksioznosti meditacijom dostigla je nevjerovatnu vrijednost od 250 miliona dolara. Ovaj startap iz Silicijumske doline dostigao je nevjerovatnu vrijednost nakon objave…
Zašto je magnezijum najvažnija stvar koja nedostaje našem tijelu
Zadnji dani zime najavljuju promjenjive temperature, povećanu aktivnost, stres, proljećni umor, začepljenje disajnog sistema… a sve to ostavlja posljedice na naše tijelo. No, postoji jednostavno…
Štitna žlijezda važna za vaše zdravlje – zakažite pregled već danas
Ljekar specijalista interne medicine, subspecijalista endokrinologije bavi se bolestima žlijezdi. Pregled počinje anamnezom, odnosno razgovorom sa pacijentom. Endokrinološki pregled je potpuno bezbolan, i traje u…
Šest najboljih načina za uništavanje sala sa stomaka
“Prevention” je pitao nekoliko privatnih trenera da otkriju svoje tajne ravnog i čvrstog stomaka. Evo šta se našlo na listi. 1. Trčanje s nagibom Trčanje…
Mjesto bola u stomaku može da vam otkrije šta nije u redu
Bol u stomaku jedna je od učestaih tegoba koja povremeno pogađa preko 90 odsto ljudi. Ponekad nas plaši zbog svog intenziteta, ali sama jačina bolova…