Napuštanje Facebooka naglo snižava nivo stresa
Nije mali broj ljudi koji razmišljaju potpunom napuštanju Facebooka i brisanju svog profila na toj društvenoj mreži, nakon nedavnog skandala sa kršenjem privatnosti korisnika od strane firme Kembridž analitika.
Osim toga, naučnici tvrde da bi takav potez mogao da bude prilično dobar kada je zdravlje u pitanju.
Nedavno istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Kvinslenda pokazalo je da napuštanje Facebooka za vrlo kratko vrijeme snižava ukupan nivo stresa.
Od ukupno 138 korisnika te društvene mreže uključenih u istraživanje, jedna polovina je prestala da koristi Facebook u periodu od pet dana.
Istraživači su mjerili nivoe hormona kortizola, poznatog kao hormon stresa, učesnika, prije i poslije eksperimenta. Na osnovu tih mjerenja, otkrili su da je “njihov nivo patološkog stresa smanjen”.
Međutim, učesnici su sami prijavljali naučnicima da se osjećaju “manje dobro” nakon pet dana nekorišćenja Facebooka, piše News Hub a prenosi B92.
“Ti ljudi tvrde da su se u većoj mjeri osjećali nezadovoljno svojim životom, kao i da su željno očekivali povratak svojim Facebook aktivnostima”, kaže vođa istraživačkog tima, doktor Erik Venman.
“Oni su osjećali da u njihovim životima nema dovoljno sadržaja, zbog društvenog isključivnja usljed prestanka komunikacije sa njihovim Facebook prijateljima”, zaključio je on.
