Suplementi mogu da pomognu: Vitamin D je važniji nego što mislite
Za zadovoljenje dnevne potrebe D vitamina preporučuje se od pet do 30 minuta boravka na suncu. Međutim, u posljednje vrijeme, zbog pandemije, to je malo…
Upozorenja da imate manjak vitamina D u organizmu
Istraživanje koje je sprovela Škola za javno zdravlje Univerziteta Harvard pokazalo je da milijardu ljudi u svijetu pati od nedostatka vitamina D. Ako izbjegavate izlaganje…