Kada je idealno doba za penzionisanje? Neuronaučnici kažu – nikad

Koja je idealna dob za umirovljenje?

Nikada.

Čak i kada nijeste tjelesno u najboljoj formi, najbolje je da nastavite da radite, bilo na formalnom poslu ili kao volonter.

Ako želite živjeti zadovoljavajući, dug život, neuroznanstvenik Daniel Levitin ima nekoliko savjeta za vas: Ostanite zauzeti.

Lamont Dozier, ima 78 godina i još uvijek piše.

“Ustajem svako jutro i pišem sat ili dva”, kaže on. “Zbog toga me je dobri bog doveo dovde.”

Previše vremena provedeno bez ikakve svrhe povezano je s nesrećnošću. Ostanite zauzeti. Ali ne napornim radom ili trivijalnim potragama, već korisnim aktivnostima.

Ekonomisti su skovali izraz nestrpljenje da bi opisali horde ljudi koji odlaze u penziju, otkriju da im se ne sviđa i vrate se na posao. Između 25 i 40 odsto ljudi koji odlaze u penziju vraćaju radnu snagu i koriste je za razne svrhe.

Ekonomistkinja s Univerziteta Harvard Nikol Maestas kaže: „Čujte sebe i osjetite svoju svrhu”

TEDx podsjeća na riječi Sigmunda Frojda koje je dvije najvažnije stvari u životu sažeo u dvije aktivnosti: voditi ljubav i smislen rad. (Bio je u krivu zbog velikog broja stvari, ali čini se da je sa ta dva citata ispravno zaključio).

“Intervjuisao sam brojne ljude u dobi od sedamdeset i više godina kako bih bolje razumio šta to doprinosi njihovom zadovoljstvu. Svako od njih nastavio je s nekom vrstom posla, aktivnosti. Neki poput muzičara Donalda Fagena iz Steely Dan (71 godina) i Džudi Kolins (80 godian) povećali su svoje radne aktivnosti. Drugi, poput Džordža Šulca (91 godina) i Dalaj Lame (84godine), izmijenili su svoj raspored rada kako bi ga prilagodili fizičkom usporavanju, ali nikada nijesu prestali da budu aktivni, čak više nego od većine svojih mlađih kolega”.

Ostati zauzet raznim aktivnostima zahtijeva strategije i određivanju prioriteta. Autorka Barbara Ehrenreich (78 godina) odbacuje brojne testove koje su joj naloži ljekari jer ne želi gubiti vrijeme u liječničkoj ordinaciji za nešto što bi joj moglo dodati samo tri sedmice u životu. “Čemu to”, pita se ona.

“Ja moram raditi i druge stvari u životu, umjesto sjedjeti u čekaonicama i očekivati rezultate. Djelimično mi se čini da započinjem s takvom kompromisnom odlukom: Želim li sjesti u čekaonicu u bolnici bez prozora ili ispuniti svoje želje ili otići u šetnju? Uvijek se svodilo na ovo zadnje”, kazala je ona.

Mnogi će poslodavci dopustiti starijim radnicima da prilagode radno vrijeme samo da bi nastavili da rade. U SAD-u se od poslodavaca traži da prilagode poslovanje i starijim ljudima, kao što su početak i završetak radnog vremena, pauze, čak i krevetić na kojem će odmoriti, a starosna diskriminacija je nezakonita.

Starosna diskriminacija nezakonita je i u Kanadi, Meksiku i Finskoj. No, zakoni širom svijeta se razlikuju u pogledu vremena potrebnom za odlazak u penziju i prava penzionera kada je rad poslije toga u pitanju.

Sve u svemu, zaključak je jasan: u kakvom god ste stanju, penzioni dani provedeni u aktivnostima po pravilu su bolji, kvalitetniji i korisniji nego oni u pasivnosti.

Investitor.me