5 znakova da trenutni posao šteti vašem mentalnom zdravlju
Da li “nedjeljni strahovi” zvuči previše poznato? Da li se budite pripremajući se za još jedno prebijanje mikroagresije, mikromenadžmenta, diskriminacije ili maltretiranja od strane vaših…
Putovanje može usporiti starenje, pokazuje nova studija
Sljedeći put kada kažete da vam je potreban odmor da biste se oporavili od odmora, razmislite o novoj studiji u Australiji koja kaže da putovanje…
Ovo se dešava vašem tijelu ako mrzite svoj posao
Svi imaju loše dane na poslu, ali postoje znakovi na koje zaposleni moraju paziti prije nego što se loša sedmica u kancelariji pretvori u beskrajni,…
Crna Gora u evropskoj kampanji o zdravlju bilja! Evo kako saditi egzotične biljke
Veliki broj partnera iz cijele Evrope udružili su snage kako bi pokrenuli drugu godinu kampanje #PlantHealth4Life, čiji je cilj podizanje svijesti o dubokim vezama između…
Istraživanje: Rad od kuće može imati pozitivne učinke na zdravlje
Kako prenosi The Guardian, istraživanje temeljeno na 1.930 slučajeva pokazalo je da rad od kuće ima pozitivne učinke na zdravlje. Kad rade od kuće, ljudi…
Idealna dužina odmora je osam dana
Teško je znati koju dužinu odmora treba da uzmemo da bismo se osjećali efikasnije, posebno ako putujemo. Očigledno to zavisi od posla, finansijske situacije i…
Britanska studija: Finansijski stres je najjači i najštetniji za modernog čovjeka
Finansijski stres najjači je stres koji pogađa modernog čovjeka, pokazuje britanska naučna studija. Istraživanje koje je obuhvatilo 5.000 odraslih osoba u dobi od 50 i…
Tim Kuk otkrio kako “bistri glavu” od svakodnevnih obaveza: Jedan korak za mentalni reset
Ako tražite način da razbistrite glavu, samo izađite van. Barem to radi izvršni direktor Applea Tim Kuk. Ovaj 62-godišnjak upravlja jednom od najvećih svjetskih tehnoloških…
10 jutarnjih rutina uspješnih ljudi
Način na koji započinjemo dan može postaviti teren za ostatak dana. Zato je jutarnja rutina ključna za uspjeh. Poznato je da uspješni ljudi slijede određene…
Zašto su uspješni ljudi često usamljeni
Nenamjeran, ali sveprisutan osjećaj usamljenosti često prati potragu za uspjehom. Mnogi pojedinci koji su dostigli vrhunac svoje karijere ili postigli izvanredne ciljeve nađu se izolovani…