Članci

Oznaka: kako lako zaspati

Uputstva za laku noć poslije napornog dana: Kako se osloboditi “trčećih misli” koje nam ne daju zaspati?

I, evo ih opet… Ležite u svom krevetu širom otvorenih očiju i misli počnu da vam “trče kroz glavu”. Ne pomaže ni udoban krevet, ni…