Studija: Ljudi koji se bude pomoću alarma hronično su umorni
Radnici kojima treba alarm za buđenje umorniji su od onih koji se bude bez njega, rezultati su američke studije sprovedene na 450 kancelarijskih zaposlenih u…
Ako radite za računarom, pravite pauze na svaki sat
Osobe čiji je posao vezan uz višesatni rad za računarom moraju praviti pauzele od po pet do petnaest minuta svakih sat vremena, jer u suprotnom…